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Nuestro trabajo con la Polea Cónica en Tenerife. Entrenamiento AQUAMAR

En AQUAMAR Fisioterapia Avanzada tenemos nuestro propio programa de rehabilitación avanzada, readaptación deportiva y entrenamiento deportivo funcional. Hemos estado desarrollando  trabajos con cadenas musculares con nuestros pacientes   y hemos aceleramos el proceso de recuperacion y prevencion de lesiones.

Hemos logrado un entrenamiento que combina fuerza, potencia, estabilidad muscular y articular. ¿Cómo lo conseguimos? Con nuestro trabajo en gimnasio con la poléa cónica. Nos encontramos con una gran diferencia ante cualquier equipo tradicional y sus limitaciones posturales para realizar el ejercicio.  En la la polea cónica inercial encontramos lo contrario: muchas posibilidades de trabajo en diferentes posturas e intensidades y sobre todo en cadenas musculares.

En nuestra entrada anterior comentamos el origen cuanto menos curiosos de la polea cónica. Ésta es una máquina formada por un cono unido a una rueda de inercia fija. Al cono va una cuerda que se enrolla cuando tiramos de uno de los extremos permitiendo  realizar todo tipo de aceleraciones. El dispositivo almacena la energía durante la acción concéntrica que luego se convierte en acción  excéntrica. Podemos poner diferentes pesos  para aumentar la intensidad, modificando  la velocidad y fuerza a la vez.


Una gran diferencia de este tipo de maquinas a diferencia de otro trabajo excéntrico es que permite desarrollar grandes velocidades excéntricas con fuerzas moderadas y bajas. 

¿Quién se puede beneficiar de nuestra polea cónica inercial?



Cualquier persona. Deportistas de elite con una preparación física impecable, pacientes no deportistas que están en baja forma física, deportistas amateurs, pacientes en rehabilitación con lesiones crónicas o recurrentes…  ¿Por qué? Muy sencillo: La polea cónica se adapta a todos porque la cantidad de fuerza y energía que se puede producir con ella es ilimitada y siempre depende de la potencia máxima y del esfuerzo del ususario. Cada paciente trabaja con ella de una forma diferente.

El mundo de la rehabilitación en la fisioterapia avanzada ha cambiado mucho en muy poco tiempo. El ejercicio excéntrico se ha convertido en  un medio de rehabilitación y prevención de lesiones del aparato locomotor muy importante.

¿Qué beneficios nos aporta el trabajo excéntrico?

Son muchas las ventajas, por lo tanto merece la pena incorporarlo en nuestra rutina de entrenamientos, en todo lo que concierne a la recuperación de lesiones, a la prevención y a la mejora del rendimiento deportivo.

No se quede con las ganas y pruebe un entrenamiento con nuestra polea cónica AQUAMAR. 
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lesión hombro derecho

Crox Acuña. Nuestro paciente más olímpico

¿Se imaginan lo que supone para un deportista internacional participar en unas olimpiadas? Ernesto Crox Acuña no lo ha imaginado, lo ha vivido, y para mayor gloria deportiva lo ha hecho en dos ocasiones. Este nadador profesional ha participado en los juegos olimpicos de Beiging 2008 y Londres 2012. Su palmarés deportivo no termina aquí, Crox Ernesto Acuña ha sido campeón suramericano, campeón centroamericano, medallista panamericano, campeón de España y cuarto en  el mundial de natación junior 2008. ¡¡Menudo orgullo!!. Hoy les contamos la recuperación que ha tenido con nosotros de una lesión en hombro derecho.

lesión hombro derecho

Lesión en hombro derecho

Crox acudió a nuestro centro por una lesión en el hombro derecho que le dificultaba los entrenamientos. Vino remitido por un médico especialista en medicina del deporte. Se había tratado la zona pero no había conseguido los resultados deseados.   Hablamos de una lesión crónica. Crox ya llevaba dos años con la molestia pero a pesar de esto tenía esperanzas de recuperarse por completo y volver a nadar sin problema alguno, tal y como lo había hecho durante años.   Raúl Mas estudió su caso y comenzó un protocolo completamente personalizado. Los resultados desde la primera sesión fueron realmente buenos. Así lo explica Crox:

“Pienso que el tratamiento ha sido muy efectivo y especifico, en donde cada sesion tenia mejores sensaciones; es la primera vez que realizaba este tipo de tratamiento y pienso que dentro de su tecnica, lo bueno es posee muchas variables diferentes.”

Crox Acuña

Protocolo Acelerado

En el caso de Crox teníamos que aplicar también un protocolo acelerado ya que contábamos con muy poco tiempo antes de que él marchara a Brasil para comenzar a preparar las pruebas como candidato  para las olimpiadas de Brasil 2016. La recuperación final de la lesión en el hombro derecho ha sido todo un exito y ya nuestro paciente se encuentra realizando sus entrenamientos con toda normalidad en el país sudamericano. Para él ha sido una recuperación muy positiva.

“Los resultados han sido rápidos y lo más positivo es que puedo entrenar nuevamente a un alto nivel sin sentir molestias. Recomiendo AQUAMAR Fisioterapia Avanzada porque es un centro con muy buena atencion, grandes profesionales, muy efectivo y el trato es muy cercano con los pacientes.” 

Crox Acuña

Para nosotros es un verdadero orgullo contribuir de la manera que podemos a la recuperación de este deportista de élite. Hablamos de un auténtico profesional que lleva 20 años nadando. Comenzó a nadar con sólo tres añitos por problemas de espalda y lo que comenzó como una medida terapéutica se ha convertido en una verdadera  carrera llena de éxitos y satisfacciones. Un trabajo muy duro que no deja de recibir recompensas.   Ahora Crox tiene su meta muy clara: Brasil 2016.

Desde AQUAMAR Fisioterapia Avanzada le deseamos lo mejor.

¡Muchísima suerte campeón!  

 
Crox por fuera de El Centro Acuático Nacional, también llamado “Cubo de Agua”. Uno de los edificios más emblemáticos de los Juegos Olímpicos de 2008.

Si quiere conocer otro caso de recuperación de nuestros paciente pinche AQUÍ.

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